Дагестанская лезгинка
Дагестанская лезгинка – основное, базовое направление всего курса танцевальной лезгинки. Дагестанская лезгинка, в исполнении молодых людей, по праву считается самой динамичной и скоростной, характер танца задорный, дерзкий. По рисунку танца пара перемещается по кругу или параллельно. Молодой человек танцует "открытым корпусом" к девушке, т.е. никогда не обращается к ней спиной или плечом - исключительно грудью. Взгляд направлен на лицо девушки.
Чеченская лезгинка
Чеченская лезгинка - наверное, самый интересный и завораживающий элемент культуры и традиций Чеченской республики, для всех гостей и просто желающих познакомиться с традициями и интересами чеченского народа.
Ингушская лезгинка
Ингушская лезгинка – также, национальное ответвление традиционной северокавказской лезгинки. Ингушская лезгинка входит в базовый курс обучения классической традиционной лезгинки.
Свадебное исполнение ингушской лезгинки в отношении применяемых движений практически не отличается отчеченской и дагестанской. В плане характера, ингушская лезгинка у мужчин более медленная в отношении скорости исполнения, но акцентировано жесткая. Женская в свою очередь очень мягкая и плавная: перемещения низкие на полной стопе и низкими плавными руками.
Осетинская лезгинка
Осетинская лезгинка – отличается своей особой мягкостью. Темп музыки при исполнении осетинской лезгинки, как правило, на порядок ниже, чем в остальных национальных направлениях лезгинки народов Кавказа.
Плавные и грациозные перемещения одновременно с движениями рук танцующей осетинскую лезгинку девушки, создают впечатление, будто лебедь плывет по водной глади.
Грузинская лезгинка
Грузинская лезгинка – также собирательное название грузинских танцев, которое пошло от славян и европейцев, ошибочно называющих все танцы Кавказа лезгинкой.
С другой стороны, есть грузинские танцы, которые изначально были поставлены на основе лезгинки. Так, например, танец "Картули", некогда называвшийся раньше "Лекури", что означало "Дагестанский", поставлен на основе классической парной лезгинки, и был наполнен грузинским характером и академической грациозностью. А танец "Илоури", был основан на горской лезгинке, и наиболее напоминает Северо-Кавказский характер исполнения.
Армянская лезгинка
Армянская лезгинка – собирательное и ошибочное название танцев, исполняемых на армянских торжествах и праздниках. Выражение "армянская лезгинка" пошло от славян и европейцев, которые все танцы, которые танцуют на Кавказе и в Закавказье ошибочно считают лезгинкой. Дело в том, что армяне традиционно не танцуют лезгинку, которая является танцем Северного Кавказа.
Азербайджанская лезгинка
Азербайджанская лезгинка – очередное собирательное название танцев, которое пошло от славян и европейцев, ошибочно называющих все танцы народов Кавказа и Закавказья, лезгинкой. Азербайджанской лезгинкой часто называют танцы, исполняемые представителями народов переселившихся в Азербайджан с Северного Кавказа: аварцы, лезгины, кумыки.
Меренге
Это национальный танец Доминиканской Республики. Он основан, прежде всего, на интенсивных движениях бедрами. Ноги танцоров практически не отрываются от танцпола, двигаясь лишь незначительно.
Stretching
Stretching (растяжка) – это система упражнений, разработана для того, чтобы ваша мышечная система была подвижной, гибкой и эластичной. Данный комплекс хорош тем, что базируется на естественных движениях, пример этому: как человек потягивается после крепкого сна, или как хорошенько вытягивается после напряженной и длительной работы за компьютером.
Strip-fashion
В большом разнообразии новых танцевальных направлений особое место нашлось и новому направлению Strip-fashion. Уже само название говорит нам о связи этого танца с популярным в наши дни стриптизом. Но в Strip-fashion никаких раздеваний! Этот стиль танца будет интересен всем, кто любит маленькие шоу и представления. Программа включает в себя развитие пластики тела, гибкости и координации движений, она поможет любому сохранить тонус, подтянутость, сформировать красивый силуэт.