Monthly Archives: октября 2013
Бачата
Бача́та (исп. bachata) — музыкальный стиль и танец Доминиканской Республики, получивший также широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна, а также в тех из латиноамериканских общин США, где преобладают выходцы из этих стран.
Выбор танцевальной студии
Красота движения, радость от взаимодействия с партнёром – непременный атрибут танцев. Но они начинают проявляться только после достижения определённого уровня. До этого ничего не остаётся, кроме как полностью довериться инструктору и идти в ногу со всей группой.
Именно занятия в группе являются определяющими в достижении уровня. Природные данные, гибкость, талант могут быть или развиты инструктором, даже если они совсем незаметны в начале, или наоборот сойти на нет при неумелом руководстве.
Сон
Сон — танец, зародившийся на Кубе и получивший известность в мире в начале 1930-х годов.
Сон танцуют в паре, но в зависимости от стиля танец имеет различный темп и рисунок танца может начинаться с различных счетов.
Стилей сона довольно много, однако большая часть из них потерялась во времени.
Какая одежда нужна для танцев?
Когда человек решает заниматься танцами, перед ним встает важный вопрос о выборе тренировочной одежды.
Одежда для танца серьезно влияет на обучение. Подобранная специальная ткань определенного фасона, не только оберегает от внешней среды, но так же увеличивает работоспособность исполнителя, что является итогом комфорта в различных ситуациях. Модно подобранная одежда, выгодно подчеркивает индивидуальность танцора, а так же помогает вжиться в образ танца.
Сальса New York
Танцевальный стиль Salsa NY был создан эмигрантами из Кубы на основании кубинского сона (это традиционная кубинская музыка и танец). Зачастую танцоры применяют джазовую музыку, так как под нее возникает плавный, постоянный и аристократичный танец. Но, хоть и присутствует внешняя плавность, сам танец включает множество мелких импровизаций, движений и вращений. Это показывает его сложность.
Руэда
Руэда – танец с постоянным двойным вращением. Не падать под стол, щас объясню, что имеется в виду. Вращение № 1: в каждой паре партнеры ходят по кругу относительно друг друга (общий базовый принцип касино – «пони бегают по кругу»). Вращение № 2: все участники руэды движутся по кругу в общем хороводе.
От этого двойного вращения и создается бешенная динамика «колеса». Отсюда вывод: руэда, в которой не наблюдается хотя бы одно из вращений, – жалкое подобие кубинского хоровода.
Спортивные танцы и беременность – совместимо ли это?
Ранее существовало мнение, что физические нагрузки могут навредить здоровью будущей мамы. В настоящее же время доказано, что регулярные упражнения просто необходимы беременным женщинам и их малышам. Ведь беременность – важный и сложный период в жизни каждой женщины, когда она должна следить не только за своим здоровьем, но и за здоровьем будущего ребенка. Ученые рекомендуют в это время заниматься спортивные танцы – например, танец живота, который тренирует мышцы, работающие при родах, а именно, глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза. Также спортивные танцы способны расслаблять мышцы, что позволит в дальнейшем, при родах, уменьшить болевой спазм. Благодаря ежедневным занятиям беременность у женщины проходит легко.
Свадебный танец bachata
Фишка сезона – свадебный танец в стиле бачата, который покорил весь мир своей откровенностью и чувственностью.
Фабула танца – история, мечта мужчины, о том, как он танцует с любимой девушкой.
Критерии выбора партнерши
1. Техника / сколько может заниматься. Я не зря два этих пункта слил в один. Для меня это именно так. Потому, что мой опыт подтверждает, что скажем так класса до А или S вполне можно успешно танцевать, когда у тебя очень сильная партнерша, но вы занимаетесь 1-2 раза в неделю максимум. Имхо, это лучше вариант, чем когда вы тренируетесь каждый день, но партнерша у тебя абсолютно бесперспективная. Этот вариант я проходил уже, поверьте. То есть тут возможны два варианта: Партнерша сильнее тебя, но ходит редко, либо партнерша твоего уровня или чуток послабее, но ходит часто, скажем 4-5-6 раз в неделю. Вариант, когда партнерша очень слабая но ходит 7 раз в неделю не катит, потому что 7 раз в неделю – это вредно. Мышцы просто не будут запоминать информацию.
Отношения и танцы
Итак, есть несколько причин, побуждающих молодых людей вступать в отношения со своей партнершей и, соответственно, есть несколько причин, мотивирующих молодых людей идти на танцы в поисках девушек.
1. Совмещать танцы и личную жизнь очень удобно.
И действительно – больше экономится времени – вроде и потанцевали и свидание устроили. Удобно. Но есть некоторые подводные камни. Я напишу об этом чуть ниже.
2. Проще найти девушку.