Category Archives: Восточные

загруженное (37)

Восточные танцы — польза для здоровья

Восточные танцы и красивы, и полезны — особенно для женщин. Можно сказать, что восточный танец — это одна из самых древних женских систем оздоровления. Беллиданс, например, первоначально возник как способ подготовки женщины к родам — так считают некоторые исследователи. И действительно, регулярные занятия танцем живота позволяют сделать сильными и эластичными все мышцы, участвующие в процессе рождения ребенка. Более того, замечено, что с помощью этого танца можно избавиться от многих женских проблем — от уменьшения или полного исчезновения спазмов во время «критических» дней, до решения проблемы бесплодия.

загруженное (36)

Восточные танцы — польза для души

Как мы знаем, восточные танцы очень полезны для здоровья — они укрепляют спину, снимают симптомы болезней суставов, поддерживают женщину в материнстве. Но не менее важно значение восточных танцев для души или, как сказали бы медики, для психики человека. Ведь современный мир очень динамичен и по-своему жесток, и особенно это чувствуем мы, жители мегаполиса. А восточный танец дарит нам возможность сохранить гармонию — разными способами.

Хочешь похудеть - займись восточными танцами

Хочешь похудеть – займись восточными танцами

Танец живота - поистине захватывающее зрелище. Еще в советские времена многие женщины нашей страны смотрели на потрясающие танцы индийских красавиц, которые восхищали и возбуждали одновременно. После развала Союза, когда мы открыли наконец-то для себя заграницу, мы имеем ввиду, конечно же Турцию и Египет - танец живота прочно вошел в нашу жизнь. Сегодня можно научиться этим захватывающим движениям и в спорт-клубе и на специальных занятиях в танцевальных школах. 

Восточные танцы

Восточные танцы

При слове "восточные танцы" нам сразу вспоминаются чарующие красавицы в шальварах, окутанные туманной дымкой фимиамов… Тысячелетия назад соблазнительно покачивающие бёдрами гурии являли собой символ соблазна и страсти. Какова же современная судьба восточных танцев?